De Blije Bloemkool



Kip bonne femme met zoete aardappel vrijdag 19 juli

 9,95

300 gram

Beschrijving

Kipschotel met diverse groente, spekreepjes en zoete aardappel

Ingrediënten:

Kipschotel: olijfolie, peper wit gemalen, zeezout, ui wit, knoflookolie, spekreepjes, kipfilet, champignons, paprika, haricot verts, wortel, zoete aardappels.

Opwarminstructies:
In de magnetron: 4 tot 5 min op 600 watt.

In de oven*: zonder deksel met aluminiumfolie erover en dan 30 min in een voorverwarmde oven van 120 graden.

In de Pan: Dit gerecht kan je natuurlijk ook prima opbakken in de pan.

*Wij raden opwarmen in de magnetron aan, deze bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. Let op de plastic bakjes kunnen maximaal tot 120 graden in de oven.

Uitgebreide ingrediënten informatie:


Ingredienten: zoete aardappel, kip, champignons, haricot verts, paprika, mais [mais, water, citroensap, zout], gerookte spekreepjes [varkensvlees, zout, conserveermiddel: e250, e252, antioxidant : e301, rook, specerijexracten, zuurtegregelaar e326], uien wit, knoflookolie [zonnebloemolie, knoflook], olijfolie extra vergine, zeezout, peper wit gemalen

Voedingswaarde & Allergenen:

Dit gerecht heeft een totaalgewicht van +/- 450 gram, voor allergenen klik op onderstaande link:

Link allergenen maaltijd kip bon femme

voedingwaarde per 100 gram per 450 gram
energie (KJ) 562 2529
energie (kcal) 135 607,5
vetten (g) 5,3 23,85
verz.vetten (g) 1,4 6,3
koolhydraten (g) 11,6 52,2
suikers* (g) 4,2 18,9
eiwitten (g) 9,4 42,3
zout (g) 0,9 4,05

*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram