De Blije Bloemkool



Goulash met rundvlees en rijst naar keuze maandag 15 juli

 8,75

310 gram

Beschrijving

Goulash met rundvlees en diverse groente met volkoren basmatirijst*
*alle allergenen, voedingswaarde, gewicht aan groente en ingrediënten zijn van toepassing op de keuze met volkorenrijst
Ingrediënten:

Goulash met rijst: zonnebloemolie, ui wit, knoflook, rundvlees, runderbouillonblokje Your organic nature(bio),  peper wit gemalen, zeezout,  paprika, champignons, zoete aardappel, paprika poeder, tomatenblokjes, laurierblad, azijn, doperwten, volkoren basmati rijst(bio)

Opwarminstructies:
In de magnetron: 4 tot 5 min op 600 watt.

In de oven*: zonder deksel met aluminiumfolie erover en dan 30 min in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.

*Wij raden opwarmen in de magnetron aan, deze bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. Let op de plastic bakjes kunnen maximaal tot 120 graden in de oven.

Uitgebreide ingrediënten informatie:

Ingredienten: water, rund, tomatenblokjes polpa [tomaat, zuurteregelaar: citroenzuur], champignons, paprika, volkoren basmati rijst, doperwten, zoete aardappel, uien wit, zonnebloemolie, natuurazijn, runderbouillonblokjes gistvrij [zout, champignons, zetmeel, palmvet, rundervet, groente (geroosterde ui, pastinaak, tomaat), rundvleespoeder, specerijen (knoflook, lavas, kurkuma, nootmuskaat), kruiden (rozemarijn, peterselie)], zeezout, knoflook, paprikapoeder, peper wit gemalen

Voedingswaarde & Allergenen:

Dit gerecht heeft een totaalgewicht van +/- 500 gram, voor allergenen klik op onderstaande link:

Link allergenen maaltijd goulash rundvlees

voedingswaarde per 100 gram per 500 gram
energie (KJ) 365 1825
energie (kcal) 87 435
vetten (g) 3,2 16
verz.vetten (g) 0,8 4
koolhydraten (g) 8,5 42,5
suikers* (g) 1,5 7,5
eiwitten (g) 5,6 28
zout (g) 0,4 2

*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram